סלט קיסר

 

 

מרכיבים:

10 עלי חסה בינוניים שטופים

10 עגבניות שרי

לרוטב:

1 כף מיונז לייט

5 פילטים של אנשובי

1 שן שום כתושה

מיץ מחצי לימון

2 כפות פרמג׳ן מגורד

פלפל שחור

 

הכנה:

לשטוף ולייבש היטב את עלי החסה

לחתוך את עגבניות השרי לחצאים

לחתוך את האנשובי לקוביות

בקערה קטנה:

לערבב את המיונז, מיץ הלימון, הפלפל,השום הכתוש והאנשובי יחד

לחתוך את החסות עם הידיים לחתיכות גדולות ולהעביר לקערה

להוסיף את עגבניות השרי

להוסיף את הרוטב ולערבב היטב לציפוי של כל העלים ברוטב

לגרד מעט פרמג׳ן מעל

ובתיאבון

מחפשת מתכון קל, טעים וללא סוכר?

הגעת למקום הנכון

מתכונים ללא סוכר

© 2013 Batya Elimelech

רוצה לשמוע מה ללקוחות שלי יש להגיד עלי?

סיפורים אישיים

רוצים להיות מאוזנים יותר? כל מה שרציתם לדעת על איזון הסוכרת נמצא בדיוק כאן

הכתבות שלי

רחוב אבא קובנר 4 תל אביב | 050-5330655 | אימייל:batyae@hotmail.com | פייסבוק:facebook.com/batyaeli