פשטידת בטטה וכרובית חומרים: 1 כרובית 2 בטטות גדולות 1 בצל 1 שקית עגבניות מיובשות של "תקוע" (לא משומרות בשמן) 1 קופסא גדולה של 500 גרם גבינה לבנה 5% 1 חבילה של 250 גרם גבינה בולגרית מעודנת 5% שומן 3 פרוסות גבינת פרומעז 3 כפות קמח תופח 3 ביצים 1 פלפל צ'ילי אדום קטן או 3-4 טבעות פלפל צ'ילי (לפי רמת החריפות הרצויה) שמן זית 2 כפות חצי כפית תבלין שום יבש, חצי כפית צ'ילי יבש, כפית אורגנו יבש וכפית בזיליקום יבש מלח, פלפל לקישוט ולקראנץ': פירורי לחם שומשום קצח הוראות הכנה: לחמם תנור ל

פשטידת פטריות ותרד מרכיבים: 2 חבילות תרד 3 חבילות פטריות טריות קטנות 1 בצל גדול 1 גביע 2\1ק"ג גבינה לבנה 5% 1 חבילת גבינת "טוב טעם" 3 פרוסות עבות של גבינת עיזים "פרומעז" חתוכות לקוביות 2\1 חבילת גבינה בולגרית 5% 3 ביצים 3 כפות גדושות קמח תופח כפית שום גבישי 1 שן שום כתושה 1 כפית אורגנו יבש 2\1 כפית פפריקה חריפה מעט מלח ופלפל לקישוט: פירורי לחם גרעיני חמניה קצח שמן זית הוראות הכנה: לחמם את התנור לחום של 230 מעלות לחתוך את הבצל לרצועות דקות ולטגן במחבת עם מעט שמן זית עד להשחמה

פשטידת תירס מהירה מרכיבים: 2 קופסאות תירס משומר 1 בצל כוס בצל ירוק 1 כף עלי טימין 1 חבילה גבינה בולגרית 250 גרם במליחות מעודנת 3 פרוסות גבינה צהובה (אפשר 9% שומן) 1 גביע יוגורט 1.5% שומן 150 מ"ל 3 ביצים 2 כפות גדושות קמח תופח 2 כפות שמן זית פלפל שחור הכנה: לקלוף לשטוף ולקצוץ בצל 1 ולטגנו עם עלי הטימין במחבת עם מעט שמן זית עד השחמה בקערה לערבב יחד: 2 קופסאות תירס משומר מסוננות חבילת גבינה בולגרית מגורדת בפומפיה פרוסות גבינה צהובה חתוכות לקוביות יוגורט בצל ירוק 3 ביצים 2 כפות ק

פשטידת דג ברוטב ירקות עם בטטות אפוית מרכיבים: 1 חבילת פילה דג כנ500 גרם 2 מיכלי שמנת 10% שומן 5 בטטות בינוניות 2 שורשי פטרוזליה 1 שורש סלרי+גבעולים 2 גזרים 3 קישואים 4 שיני שום פלפל צ'ילי טרי פטרוזליה כחצי חבילה כוסברה כחצי חבילה לתיבול: כף טימין טרי 2 כפיות כורכום 2 כפיות פפריקה מתוקה 1 כפית תערובת טוסקנה פלפל שחור פירורי לחם הוראות הכנה: לחמם מראש תנור לחום של 230 מעלות לקלוף את הבטטות ולפרוס לפרוסות בינוניות להרתיח אותן בסיר עם מים עד שהן כמעט רכות-כרבע שעה לקלוף ולקצוץ את

פשטידת כרישה ומנגולד מרכיבים: 1 כרובית 1 חבילת מנגולד 1 ק"ג כרישה (החלק הלבן בעיקר) 2\1 חבילת בולגרית מעודנת 5% 2\1 שקית פרמג'ן מגורדת 2 יוגורטים 1.5% שומן 3 ביצים 3 כפות גדושות קמח תופח 1 כפית טימין טרי 1 כפית פפריקה מתוקה 1 כפית תערובת טוסקנה (או חצי כפית מלח) 1 כפית שום גבישי 1 כפית פלפל צ'ילי גרוס 1 כפית אורגנו יבש לקישוט: 3 כפות פירורי לחם זרעי חמניה קלופים שמן זית הכנה: לבשל את הכרובית במים רותחים עד לריכוך כ 15 דקות לחמם תנור ל 230 מעלות לקצוץ את החלק הלבן של הכרישה לט

פשטידת כרובית פטריות בצל וגבינות מרכיבים: 1 כרובית 2 חבילות פטריות טריות 1 בצל גדול חופן פטרוזליה קצוצה 1 גביע 500 גרם גבינה לבנה 5% חצי קופסא (כ 150 גרם) גבינה בולגרית במליחות מעודנת 5% 4 כפות גבינה צהובה מגורדת או פרמג'ן 3 ביצים 3 כפות גדושות קמח תופח 1 שן שום כתושה כף עלי טימין טרי כף שמן זית כפית אבקת קארי צהוב (לא חובה) פירורי לחם פנקו גרעיני חמניה חצי כפית מלח, פלפל לפי הטעם הכנה: בסיר נפרד עם מים יש לבשל את הכרובית עד לריכוך כ 15 דקות לחמם תנור ל200-230 מעלות לפי חוז

ספיישל שבועות 2020. סרטון חדש בערוץ שלי ובו אני מדגימה כיצד להכין קיש מנגולד דל פחמימות ללא גלוטן קטוגני.

מתכון לפשטידת דלעת וגבינות קלה להכנה ומדהימה בטעמה

מתכון טעים ועשיר לפשטידת כרובית, פטריות וגבינות

מתכונים ללא סוכר לסוכרתיים- פאי תרד פטריות וגבינות מעולה

לביבות בטטה וקישואים לסוכרתיים ולכולם