top of page
הרשמה למגזין
להישאר מעודכנים ותמיד ...
חיפוש
סלט "פנצנלה" טבעוני
רוצים להתחיל לאכול טופו אבל לא ממש יודעים איך להתעסק איתו? לפניכם מתכון קל, דל פחמימות וטעים במיוחד לסלט ירקות עשיר בנוסח איטלקי בגרסתו...

בתיה אלימלך
11 באוק׳ 2021


איזו ריבה עדיפה לחולי סוכרת?
כיצד תדעו איזו ריבה באמת לא תעלה לכם את ערכי הסוכר בדם והאם מותר בכלל לסוכרתיים לצרוך ריבות? כל זאת ועוד במאמר הבא. אם אתם מאילו שאוהבים...

בתיה אלימלך
7 באוק׳ 2021


10 מזונות החובה לכל סוכרתי
אלו המזונות שיעזרו לערכי הסוכר שלכם להיות מאוזנים מבלי שתשארו רעבים! כך תחזרו לשגרת אכילה נכונה לאחר תקופת החגים 2021. תקופת החגים כבר...

בתיה אלימלך
30 בספט׳ 2021


איך לאזן את הסוכר בחופשת הקיץ, כמה ואילו פירות מומלץ לאכול?
לקראת חופשות הקיץ ודילים של "הכל כלול" עומדים בפני אוכלוסיית הסוכרתיים אתגרים רבים בשמירה על ערכי הסוכר ובראשם הדילמה לגבי כמה ואילו...

בתיה אלימלך
23 ביוני 2021


מה לנשנש עם סוכרת?
במדריך זה תמצאו שבעה סוגי נשנושים דלי פחמימות מתוקים, מלוחים וטעימים במיוחד וגם חמישה טיפים חשובים ביותר שיעזרו לכם לנשנש פחות ולהיות...

בתיה אלימלך
11 בנוב׳ 2020


חריימה- דג ברוטב אדום דל פחמימות
מתכון לדג ברוטב אדום (חריימה) טעים מהיר ודל בפחמימות.

בתיה אלימלך
20 באוק׳ 2020


יום בחיי דיאטנית סוכרת
מה דיאטנית סוכרת אוכלת ואיך אני חוזרת לשגרת אכילה בריאה אחרי החגים והסגר. כל הסודות נחשפים.

בתיה אלימלך
19 באוק׳ 2020


צום יום כיפור וסוכרת 2024
האם מותר לסוכרתיים לצום, מה לאכול בסעודה המפסקת וכיצד ניתן לעבור את הצום בשלום. כל זאת ועוד במדריך השלם לצום יום כיפור עם סוכרת. כמו חלק...

בתיה אלימלך
23 בספט׳ 2020





