top of page
  • תמונת הסופר/תבתיה אלימלך

רוטב יוגורט (צ'זיקי)

לא רק ליוונים גם לסוכרתיים ולכולם - כי זה פשוט טעים ובריא!

לא רק ביוון
לא רק ביוון

מרכיבים:

1 גביע  יוגורט % 1.5 שומן

1 גביע שמנת 9%

1 כפית שמן זית

1-2 שיני שום כתושות

מעט קליפת לימון מגורדת+מיץ מחצי לימון

חצי כוס שמיר קצוץ

מלח ופלפל


אופן ההכנה:

לערבב יחד את כל המרכיבים ליצירת מטבל אחיד

לשים במקרר למשך שעה שעתיים לספיגת הטעמים


טיפ שלי :

אפשר להוסיף מלפפון קצוץ דק ולהפוך את המטבל לצ'זיקי

ממרח זה הולך מצוין כמטבל לירקות חתוכים או ללביבות ירק ונותן שדרוג אמיתי לכל ביס.


בתיאבון



298 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page